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健康指导

【联合国糖尿病日系列科普】您的糖尿病健康管理了吗?

发布时(shi)间:2020-11-08 浏览次数:
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  2021年11月14日 第15个“联合国糖尿病日”

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  2021年11月14日是第15个“联合国糖尿病日”,宣传主题是“人人享有糖尿病健康管理”。

  现状

  近年来糖尿病患病人数快速增长,患病率已达11.2%,实际上糖尿病的知晓率、治疗率、达标率并不理想。

  糖尿病是一种和饮食等生活因素息息相关的、需要终身管理的疾病。

  糖尿病的管理涉及的内容较多,包括健康饮食、适当运动、个体化的血糖控制目标的制定、合理药物的选择、糖尿病并发症的防治、心血管结局的评估与防治、胰岛素的使用方法、心理社会支持、血糖的检测等方方面面,而这些内容的实施需要由专业化的团队来指导。

  管与不管,管得如何,这使同样10年的糖尿病患者结局相差甚远,所以糖尿病健康管理非常重要。

  糖尿病的治疗理念在不断的演变。从强化降糖到以患者为中心平稳降糖。“以患者为中心”的血糖管理新理念日益受到重视。

  糖尿病患者的健康素养、自我管理是改善血糖并提高生活质量的重要途径。这需要通过糖尿病健康管理,有效与患者沟通,制定个体化的治疗方案,也使患者的依从性、达标率大大提升。

  通过积极治疗糖尿病,平稳控制病情,延缓并发症,糖尿病患者可同正常人一样享受美好生活。

  糖尿病本身的危害,远远没有其所导致的并发症严重。减少糖尿病相关并发症的发生,是糖尿病健康管理中一个非常重要的考虑因素。

  通过科学健康管理,采取措施合理降糖、有效降压、让血脂达标、控制体重,纠正不良生活习惯如戒烟、限酒、少油、少盐,增加体力活动、减少熬夜、平稳心态,可明显减少糖尿病并发症发生的风险。

  糖尿病是可防、可控的。我们要早发现、早治疗、早达标、早获益。糖尿病健康管理让患者更易获得“血糖幸福”。

  您的糖尿病健康管理了吗?

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耿亚辉

副主(zhu)任医师

北京老年医院内分泌科 副主任

  主要擅长内分泌科常见病糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺结节、骨质疏松、肥胖、高尿酸血症、代谢综合征的诊断与治疗,尤其对老年糖尿病患者个体化治疗方案有一定的研究。对糖尿病酮症酸中毒、低血糖昏迷糖尿病高渗昏迷糖尿病合并感染等危重病有较多的临床经验。

  出诊地点(dian):

  门诊大厅(ting)一层 内(nei)分泌(mi) 门诊

  出诊时(shi)间(jian):周(zhou)一、周(zhou)四上午

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